Długie godziny spędzane przed komputerem mogą być przyczyną występowania różnorodnych schorzeń kręgosłupa. Z tego też względu należy zapewnić sobie maksimum komfortu oraz zadbać o właściwą postawę ciała podczas wykonywania pracy siedzącej. Zrobisz to, m.in. wybierając odpowiednie siedzisko. Jaki fotel biurowy wybrać? Na jakie kwestie należy zwrócić szczególną uwagę? Podpowiadamy w poniższym artykule.
Dlaczego dobór właściwego fotela jest tak ważny?
Fotel biurowy to mebel, na którym niektórzy spędzają wiele godzin w ciągu dnia. Jego rolą jest zapewnienie i utrzymanie bezpiecznej, zdrowej i stabilnej postawy ciała, która wyeliminuje długotrwałe napięcie tych samych grup mięśniowych. Nadmierne napięcie mięśni może prowadzić do wystąpienia dolegliwości bólowych, które znacznie obniżają komfort pracy. Niewłaściwie dobrany fotel może również utrudniać utrzymanie prawidłowego krążenia krwi w kończynach dolnych. Jak widzisz, dobór właściwego fotela jest kluczowy. Jaki zatem fotel biurowy będzie najlepszym rozwiązaniem? Odpowiedź znajdziesz tuż poniżej.
Jaki fotel biurowy wybrać? Istotne kwestie
Wybierając fotel do swojego domowego biura lub do firmy, warto zwrócić uwagę na kilka istotnych kwestii.
Wysokość fotela
Najlepszym wyborem będzie fotel biurowy z regulacją wysokości, dzięki czemu będą mogły korzystać z niego osoby o różnym wzroście. Powinien być ustawiony w taki sposób, aby postawione na podłodze nogi tworzyły w kolanach kąt prosty. Ważna jest także wysokość oparcia – powinno układać się na całych plecach, zbyt niskie będzie wymuszało zgarbioną postawę.
Ergonomiczne oparcie
Podobnie jak wysokość fotela, tak i jego oparcie powinno być dopasowane do wzrostu użytkownika. Szczególnie polecane są fotele ergonomiczne, które mają wypukłość w dole pleców, przez co dostosowują się do naturalnych krzywizn kręgosłupa. Taki kształt zapewnia podparcie części lędźwiowej, a dzięki temu – prawidłowe ułożenie kręgosłupa. Fotele dla graczy powinny być również wyposażone w zagłówek. Jest to wygodne rozwiązanie do grania. Nie jest jednak koniecznością, gdy fotel ma służyć przede wszystkim do pracy przy komputerze.
Siedzisko fotela biurowego
Jaki fotel biurowy będzie najlepszy? Z całą pewnością ten o wygodnym siedzisku. Jednak z punktu widzenia ergonomii nie jest ważny jedynie poziom twardości, lecz również wielkość siedziska. Powinno być zatem dopasowane do postury użytkownika – nie może być za ciasne, ani zbyt szerokie. Najlepiej, gdy zapewnia oparcie dla minimum 2/3 długości ud, nie może być jednak za głębokie. Musi mieć również zaokrąglone brzegi, które zniwelują dyskomfort towarzyszący długiemu siedzeniu przy komputerze.
Szukasz fotela, który spełnia wszystkie powyższe warunki? W takim razie dobrze trafiłeś, gdyż znajdziesz go w naszej ofercie. Dostępne są m.in. modele tapicerowane, które poza tym, że są ergonomiczne i funkcjonalne, wyróżniają się interesującym wyglądem. Taki fotel będzie zatem znakomitą ozdobą Twojego biura, a przede wszystkim meblem, który zapewni Ci komfort podczas codziennego wypełniania obowiązków.